Dieta de las 4P

Debemos eliminar de nuestra dieta el pan, la patata, la pasta (harinas y cereales) y los productos lácteos, además de la fruta y los azúcares.
Esta pauta alimenticia se utiliza tanto para limpiar al organismo de cándidas como para adelgazar. Especialmente interesante para las personas que tienen intolerancia al gluten o resistencia a la insulina.